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乱用AI,,,, ,,打工人被坑惨了

2026-07-23 08:47:15 宣布 泉源:高清优酷网 作者:王淳紫 浏览:2628次

提效照旧背锅???

定焦One(dingjiaoone)原创

作者 |金玙璠 陈丹 王汉星 李梦冉 雷晶

编辑 | 陈丹

AI已经进入了许多人的事情日常。 。

公关司理用它写策划方案,,,, ,,状师用它天生基础文书,,,, ,,程序员用它写代码。 。对许多人来说,,,, ,,它就像工位旁边谁人随叫随到的实习生。 。

并且,,,, ,,AI的交付速率,,,, ,,也很容易让人“上头”,,,, ,,甚至会让人爆发一种“掌握了邪术”的错觉。 。

直到邪术露出另一面。 。

它会凭空编造不保存的竞品品牌和行业数据,,,, ,,会一本正经引用虚构法条,,,, ,,会在代码里私自改动不应碰的???。 。许多翻车,,,, ,,恰恰是由于它给的工具太像真的,,,, ,,让人放下了警备。 。

我们和几位在事情中被AI坑过的人聊了聊。 。他们并不是不会用AI。 。相反,,,, ,,AI已经嵌入了他们的泰半个事情流程。 ???杉幢阍圃疲,,, ,,他们照旧会在某些时刻被它带偏。 。

这些履历提醒他们,,,, ,,AI越能给出完整谜底,,,, ,,使用者越需要保存判断、核验和兜底的能力。 。

所谓AI提效,,,, ,,历来不是把事情直接交出去,,,, ,,它更像一次新的职场筛。 。夯嵊玫娜嘶岜涞酶欤,,, ,,只会复制粘贴的人,,,, ,,可能会在要害时刻被它拖下水。 。

01.AI编造了三家不保存的竞品,,,, ,,我在提案现场被客户就地拆穿

林晨|上海 30岁 公关公司战略司理

我是做公关战略的。 。在乙方,,,, ,,战略岗的人经常被叫“提案机械”。 ???突б桓龅缁按蚬矗,,, ,,可能要求我们在极短的时间内,,,, ,,吃透一个我们此前不相识的行业,,,, ,,从内里挖出洞察,,,, ,,再给出一整套营销方案。 。行业是生疏的,,,, ,,时间是不敷的,,,, ,,而客户要的工具是“惊艳”的。 。

以是AI刚泛起的时间,,,, ,,我险些是扑上去的。 。

我天天至少有三分之一的事情时间泡在大模子里,,,, ,,主要用来头脑风暴和搭框架。 。刚最先那阵,,,, ,,是真的“爽”。 。有一次,,,, ,,客户要一个“银发经济”的营销看法,,,, ,,只给两个小时。 。我让AI一口吻天生了十几个偏向,,,, ,,挑了一个稍加润色就交了上去。 ???突Ш苁侵。 。

那种感受,,,, ,,就像是突然掌握了某种邪术。 。但正是这种“爽”,,,, ,,让我一点点放下了警备。 。

真正让我摔跟头的,,,, ,,是今年4月。 。

我们接到一个万万级的年度全案竞标。 ???突胱鲆桓龈叨顺栉锸澄锵。 。时间照例很紧,,,, ,,不到一周要出提案。 。我认真的是竞品剖析这一块。 。

我把客户资料和几个主要竞品的名字丢给大模子,,,, ,,要求天生一份详尽的竞品剖析报告,,,, ,,重点找出这些竞品在高端市场的“营销盲区”。 。

AI很快交卷,,,, ,,逻辑严密,,,, ,,不但剖析了已知竞品,,,, ,,还“特殊”帮我列出了三家我没注重过的"新兴高端宠物粮品牌",,,, ,,连它们的营销打法、受众画像都写得有鼻子有眼,,,, ,,末尾还引用了某家宠物行业研究机构的数据。 。它给出的结论也很清晰,,,, ,,客户应该主打“原产地溯源”的看法,,,, ,,去填补那块市场空缺。 。由于时间太紧,,,, ,,我没有做磨练,,,, ,,就直接把这部分复制进PPT。 。

提案那天,,,, ,,当我讲到“竞品名堂”的部分,,,, ,,客户突然打断我:“这三个品牌,,,, ,,我怎么一个都没听说过???”

我的脑子“嗡”地一下,,,, ,,手心一下子出了汗,,,, ,,我强作镇静,,,, ,,说“下来查查”。 。

效果,,,, ,,那三家品牌,,,, ,,完全是AI捏造出来的,,,, ,,研究机构的数据也查不到来由。 。

我们丢掉了这个项目,,,, ,,公司以为我在审核环节严重失职,,,, ,,扣了我三个月绩效。 。我以为这个处理是公正的。 。

这件事之后,,,, ,,我给自己立了一条规则:通常AI天生的数据、案例、品牌名,,,, ,,必需逐一交织验证,,,, ,,查不到来由的,,,, ,,宁愿不必。 。我也最先自己建竞品资料库,,,, ,,用AI的时间直接丢素材给它,,,, ,,让它基于真实信息来剖析,,,, ,,禁绝自己编。 。

逐步地,,,, ,,我最先以为,,,, ,,AI提效着实是一个伪命题。 。

它帮我省下了写初稿的时间,,,, ,,但必需时刻坚持小心。 。它越能写,,,, ,,对你的判别能力要求就越高。 。

以是现在,,,, ,,我和AI的关系就是,,,, ,,我离不开它,,,, ,,但也不敢信任它。 。

02.AI私自施展加了特殊代码,,,, ,,全组被拖去加班倒查

鹿遥|上海 32岁 产品司理

我是做产品的。 。

已往,,,, ,,凯时AG事情流程很清晰,,,, ,,产品写需求,,,, ,,研发和设计实现,,,, ,,测试验收后再上线。 。现在,,,, ,,AI基本钻进了这条流水线的每一个环节。 。

我自己用得算守旧。 。一般就是让它帮我查查历史需求,,,, ,,有没有重复的地方,,,, ,,或者让它把我写得乱的需求,,,, ,,理得顺一点。 。但最后怎么写,,,, ,,哪些能用,,,, ,,照旧自己判断——这一块我没让给它。 。研发同事拿到需求后,,,, ,,也会先丢给它,,,, ,,让它帮着扒逻辑、捋需求,,,, ,,再吐出一个方案。 。

这套流程自己没毛。 。,,, ,,但这次接需求的是一个事情没多久的校招生。 。

他对营业还不熟,,,, ,,对我们那堆历史代码也不是很相识,,,, ,,甚至连AI交付的方案也没完全看懂。 。他就凭证AI给的方案,,,, ,,跑了一版,,,, ,,发明没什么问题。 。产品和测试也过了一遍,,,, ,,效果确实是我们想要的。 。各人都以为,,,, ,,这件事可以顺顺当当往下推了。 。

直到大规模测试,,,, ,,才发明差池劲。 。

原来,,,, ,,AI基础没忠实待在需求划定的那一小块地里。 。它自己“施展”了许多,,,, ,,增添了许多特另外内容。 。那版代码里可能有一半,,,, ,,都是它“随手”写的。 。就像一个太过热心的新同事,,,, ,,你只让它帮你搬一张桌子,,,, ,,它却随手把整个办公室的家具都重新摆了一遍。 。而我们却只盯着那张桌子检查。 。

要是文档,,,, ,,多几段空话,,,, ,,删掉就行。 。代码不是这样,,,, ,,一个地方动了,,,, ,,会牵出一串工具。 。那几天,,,, ,,产品、测试、设计以及研发都被拖进来加班。 。查线上有没有受影响,,,, ,,哪些是AI多写的,,,, ,,倒推问题源头在哪儿。 。

我们也试过,,,, ,,让AI自己找问题。 。它会很笃定地说,,,, ,,已经定位到泉源了。 。效果有履历的同事一看,,,, ,,它咬定的那段代码,,,, ,,跟问题压根儿八竿子打不着。 。最后没步伐,,,, ,,只能把那版代码删掉,,,, ,,让人重新手搓一遍。 。

这次还算走运,,,, ,,上线前被拦住了。 。但这事儿,,,, ,,我不以为全是AI的错。 。更大的窟窿,,,, ,,是人和流程没有跟上。 。今天就算这个同事没蜕化,,,, ,,以后也会有B同事、C同事在相似的问题上栽跟头。 。现在最要紧的是把流程捋一遍:AI是在哪一环把问题带进来的,,,, ,,以后审核的重心又该往哪儿调解。 。

我现在更审慎了。 。AI确实能省时间,,,, ,,一个问题以前我要查一两天,,,, ,,现在它十几分钟能给几个偏向。 。但我一定会再看一遍,,,, ,,也会追问泉源。 。

你必需很是清晰自己要什么,,,, ,,细节也想得足够充分,,,, ,,再让AI去执行。 。否则把一个模糊的思绪交给AI,,,, ,,它只会还你一个更模糊的工具。 。这种风险就算没就地爆掉,,,, ,,也不过是被推迟到后面,,,, ,,等着某一天集中引爆。 。

AI确实智慧,,,, ,,但条件是你得能掌控它。 。因此,,,, ,,AI越强,,,, ,,对人的要求反而越高。 。若是一个人把自己的事情,,,, ,,干成了对AI的复制粘贴,,,, ,,那被镌汰,,,, ,,只是时间问题。 。

03.我用AI省了四成事情量,,,, ,,却差点栽在一条虚构法条上

Delia|北京 自力律所状师 31岁

我在一家涉外营业占比较量高的律所,,,, ,,日常要处理大宗中英文条约和商业纠纷案件。 。现在,,,, ,,AI基本上已经成了我的“隐形同事”,,,, ,,泰半事情流都有它。 。但这个“同事”不是一最先就好用的,,,, ,,而是一次次踩坑,,,, ,,一点一点磨出来的。 。

我主要拿它做三件事:中英文条约翻译、基础文书撰写和行业执法热门检索。 。

翻译是它最让我放心的部分。 。律所绝大大都条约都是双语版本,,,, ,,这是最泯灭团队精神的重复性事情。 。而AI在这上面体现一直很稳固,,,, ,,专业术语、句式逻辑,,,, ,,都贴合执法行文规范,,,, ,,险些不会错译漏译。 。光这一项,,,, ,,就直接帮我们砍掉了近四成的基础事情量,,,, ,,大大减轻了团队的重复性肩负。 。

文书撰写,,,, ,,则是最容易踩坑的环节。 。

着实从2024年起,,,, ,,我就实验用AI搜法条,,,, ,,辅助写文书。 。它无意会蜕化,,,, ,,但那时我可以在最后一步的人工审核规避掉这些幻觉问题。 。

真正让我后背发凉的,,,, ,,是它最先在我的知识盲区,,,, ,,一本正经乱说八道的时间。 。

去年年头,,,, ,,我手上有一起地方股权纠纷案件,,,, ,,时间紧,,,, ,,涉及的区域专项羁系划定又特殊重大,,,, ,,我让AI辅助撰写初稿,,,, ,,并要求它增补地方性法条与同类生效案例支持看法。 。

它很快交了制品,,,, ,,行文逻辑流通、引用条目规整,,,, ,,大的法条规则我做了一些修订后整体看上去已经没有问题了。 。我其时忙于对接客户,,,, ,,就草草归进了卷宗。 。

万幸,,,, ,,卷宗报送合资人复核时,,,, ,,一位同事发明了问题,,,, ,,文中有几处地方性法条完全是虚构的,,,, ,,过失很隐藏,,,, ,,若是没有专门做过地方规则的作业,,,, ,,险些看不出来。 。

那一刻我瞬间警醒,,,, ,,AI在我的认知框架下可以资助我提高效率,,,, ,,但凌驾框架的部分,,,, ,,哪怕只有一点点都会让我踩坑。 。

为了规避AI幻觉风险,,,, ,,我最先自己搭资料库,,,, ,,每次用AI,,,, ,,我都限制它只在资料库里检索。 。厥后有了一些专业的付费数据库,,,, ,,我第一时间采购订阅,,,, ,,经由恒久使用,,,, ,,现在越用越随手了。 。

跟偕行交流,,,, ,,我发明许多人还在误区里。 。不少人习习用多个AI模子交织审核文书,,,, ,,以为能规避过失。 。但现实效果微乎其微——几个模子可能在统一个地方一起犯错,,,, ,,踩过这个坑的人不在少数。 。

现在我坚持一个看法:AI没有优劣之分,,,, ,,好用与否完全取决于使用者的专业认知。 。它能解放凯时AG双手,,,, ,,但无法替换状师的逻辑研判、法条核验与价值判断。 。

现在状师从业者的共识普遍是,,,, ,,AI的幻觉问题可以通过使用者的能力来解决,,,, ,,但因果关系和逻辑能力差得还很远,,,, ,,远不到攻击行业的水平。 。事实,,,, ,,执法历来不是一个“yes or no”的问题。 。

不会用AI,,,, ,,你确实会逐步落伍;;;;但无脑依赖AI,,,, ,,更危险。 。

04.项目延期两周、自费七千块Token,,,, ,,我还背上了职场“黑点”

童桐|90后 深圳 程序员

我做了10年程序员,,,, ,,去年3月最先用AI写代码,,,, ,,12月所有交给了AI,,,, ,,到现在基本上不怎么自己手写了。 。

前段时间,,,, ,,我们团队需要给公司一个老产品做智能化升级,,,, ,,搭一个Agent系统。 。最最先的使用体验确实顺畅,,,, ,,效坦率接翻几倍,,,, ,,我逐步放松了校验的小心心。 。凭证正常节奏,,,, ,,这个项目一个月就能做完。 。

有一次,,,, ,,我把需求写清晰、标准定好,,,, ,,然后睡觉去了,,,, ,,等它第二天给我交付。 。效果代码跑出来了,,,, ,,保存显着的黑盒缺陷,,,, ,,等我和同事发明时,,,, ,,它已经私自改动了线上已有代码逻辑,,,, ,,把别人已经写好的代码给改坏了。 。我只能迅速在群里滑跪:“对不起,,,, ,,我把你们的代码搞崩了。 。”然后和同事一起调解。 。

这次事情之后,,,, ,,我也增强了对AI的审查,,,, ,,天天都在处理AI的小误差。 。就这么磕磕绊绊折腾了一个半月,,,, ,,项目直到现在还没交付,,,, ,,原来预计周围完成的项目,,,, ,,现在已经延期两周了,,,, ,,我还又自费按量充值AI Token,,,, ,,现在特殊投入了七千多块。 。甚至我的产品司理由于受不了AI的折磨,,,, ,,刚和我提了去职。 。

我的事情气概一直是准时交付,,,, ,,不允许延期,,,, ,,这次事情让我爆发了很深的自我嫌疑。 。更致命的是,,,, ,,这件事已经打乱公司营业结构,,,, ,,老板原本安排我接手另一个新营业,,,, ,,但我一直被这个项目卡着出不来。 。向导嘴上没有明确追责,,,, ,,但显着耐心快耗尽了。 。由于这个项目还没竣事,,,, ,,详细处;;;;姑挥忻魅罚,,, ,,但我心里清晰,,,, ,,这件事早晚要算账的。 。

AI确实帮我提效了,,,, ,,但没让我省心。 。它确实把一些环节的人省掉了,,,, ,,前端不需要专门找人写了,,,, ,,文案调解我自己让AI改一下就行,,,, ,,效率上整体提了两三倍。 ???墒歉蒙蠛恕⒏枚档椎氖虑榱恳坏忝患。 。

我也反思过,,,, ,,是不是自己使用方式有问题。 。厥后想明确,,,, ,,AI对使用者把控、校验能力要求极高,,,, ,,磨练的照旧人的主观能动性。 。

这在我两个实习生身上充分体现:有一名实习生,,,, ,,只会无脑丢需求给模子,,,, ,,单日消耗两百元算力,,,, ,,但产出完全无法落地,,,, ,,任何细节都要我全程陪同核对;;;;另一名明确梳理清晰提醒词、交付前自行校验,,,, ,,产出仅需小幅修改,,,, ,,是团队唯一能依赖的辅佐。 。

这次项目履历让我明确,,,, ,,你愿意学习、专心输入、仔细检查,,,, ,,AI就是真正有用的辅佐;;;;若是一味通盘依赖,,,, ,,那最终资金消耗、项目延期、职场问责所有用果,,,, ,,只能自己吞下。 。

05.海报有错字、座位排错职级,,,, ,,最后被问责的照旧我

逐一|95后 北京 广告策划

我是做广告策划的,,,, ,,日常事情是种种活动的全案策划,,,, ,,同时兼顾海报、宣传物料的对接和样板制作。 。从去年最先,,,, ,,团队勉励各人使用AI工具。 。在文案撰写、创意构想、基础物料设计等环节,,,, ,,我们都会先用AI天生初稿,,,, ,,再举行优化调解。 。在向导看来,,,, ,,AI能提高效率、降低人力本钱。 。对我而言,,,, ,,也省去了大宗重复噜苏的基础事情。 。我一度以为这是一种高效省心的事情新模式。 。

但一年多的实操履历让我认清了一件事,,,, ,,AI终归只是辅助工具,,,, ,,太过信任只会给自己埋雷。 。

AI第一次给我挖坑,,,, ,,是在品牌线下快闪活动的海报制作上。 。其时客户要得较量急,,,, ,,我梳理好气概、主题、配色等焦点要求后,,,, ,,让AI天生海报初稿,,,, ,,先给客户确认创意偏向。 。AI给我的效果构图、配色都不错,,,, ,,视觉效果完全达标。 。我简陋浏览了整体画面后,,,, ,,以为没问题,,,, ,,就直接发给客户了。 。效果海报角落的品牌名称有一个错别字。 。由于字体偏。 。,,, ,,位置又隐藏,,,, ,,我压根没注重到。 ???突Х蠢『螅,,, ,,我疯狂致歉,,,, ,,生怕对方以为我不专业。 。

这次买了一个教训:AI天生的图文,,,, ,,每一个细节都要重复核对。 。本以为吸收了教训就不会再蜕化,,,, ,,效果第二个坑接着就来了。 。

那是一园地方工业峰会的筹找事情,,,, ,,规模不。 。,,, ,,来的嘉宾有省里、市里的向导,,,, ,,尚有行业内的主要人物。 。向导把排座位的活儿交给我,,,, ,,特意嘱咐座次要按职级排序,,,, ,,不可搞错。 。但名单上只著名字和对应的岗位职务,,,, ,,没有标注明确的职级。 。加上,,,, ,,我在网上检索到的信息也较量琐屑,,,, ,,就把名单交给AI,,,, ,,让它来排序。 。AI很快就输出了条理清晰的座次表,,,, ,,也给出了看似严谨的依据,,,, ,,我就直接提交了。 。

效果活动当天,,,, ,,一位职级更高的嘉宾,,,, ,,被安排到了职级较低的嘉宾席位上——AI把职级搞反了。 。向导当着好几个人的面把我叫已往问怎么回事。 。我站在那说不出话,,,, ,,心想总不可说AI排的吧。 。那位嘉宾没说什么,,,, ,,坐下了,,,, ,,但整场神色都欠悦目。 。

这次的教训更深刻,,,, ,,AI输出的信息,,,, ,,尤其是涉及自己生疏的领域,,,, ,,绝不可直接照搬。 。

现在,,,, ,,我依然会使用AI,,,, ,,可是我不再把AI的产出当成最终谜底。 。AI可以帮我提高效率,,,, ,,却不可替我肩负效果。 。它写错一个字、弄错一条信息,,,, ,,最后向客户诠释的是我,,,, ,,被向导追责的也是我。 。该自己做的判断,,,, ,,一个都不可省。 。

*题图及文中配图均泉源于pixabay。 。应受访者要求,,,, ,,文中林晨、鹿遥、童桐、逐一为假名。 。

仗剑救一人,,,, ,,从文万事休。 。闻鸡两起舞,,,, ,,一死一白头。 。

责任编辑:许彦博    校对:王婉瑜

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