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坦诚相同现状，，，，做盛意理与行动准备用孩子能明确的语言诠释疫情：凭证孩子的年岁调解表达方式。。。例如，，，，对低龄儿童可以说“现在有一种小病毒让许多人不惬意，，，，我们需要一起保；；；；；ぷ约骸保；；；；；对青少年则可连系科学知识，，，，诠释病毒撒播方式、防疫步伐的须要性，，，，阻止太过渲染恐慌或遮掩信息。。。

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坚持纪律生涯：疫情时代，，，，应确保儿童青少年坚持纪律的饮食、睡眠和作息习惯，，，，镌汰垃圾食物的摄入，，，，增添体育活动，，，，坚持身体康健。。。关注线上学习的影响：线上学习可能导致儿童青少年缺乏玩伴、体育磨炼和社交互动，，，，家长和学校应关注这一问题，，，，并接纳步伐加以缓解。。。

资助孩子坚持纪律的生涯作息，，，，平衡膳食，，，，适量运动，，，，增强自身免疫力。。。若以为在家孩子会无聊，，，，家长可以和孩子一起举行室内活动，，，，好比亲子游戏、寓目乐儿智慧王国、舞蹈、亲子瑜伽等。。。外出防护步伐 在做好防护的情形下，，，，可以向导孩子去空旷开放的公园或者操场等场合，，，，举行适量的户外运动。。。

...大学第六医院院长陆林:疫情之下,怎样守护儿童心理康健?

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康桥公学幼儿园:疫情时代,怎样照顾孩子的心理康健?

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